Предрасположенность к опасным заболеваниям: особенности женского и мужского организма

Каждый день 460 наших сограждан узнают, что у них рак, и каждый день 260 человек умирают от этой болезни, из них 35% в трудоспособном возрасте. Женщины чаще умирают от онкологии груди, желудка, толстой кишки и рака репродуктивных органов, мужчины – от рака легких, желудка, простаты, прямой и ободочной кишки.

Излечение от рака в Украине не дотягивает даже до половины заболевших, застыв где-то на уровне 40 с небольшим процентов. Приведенные данные плохи еще и тем, что они не изменились по сравнению со статистикой 5-летней давности. Однако это говорит не об отсутствии прогресса в диагностике рака или его лечения, а о плохой осведомленности людей в вопросах злокачественных заболеваний и пренебрежении мерами профилактики. Можно ли что-то изменить в этой страшной картине? Да, можно.

Самой главной причиной высоких показателей смертности от рака является запоздалое обращение к врачам. Если рак обнаруживается на первой-второй стадиях, в 95% случаев он поддается лечению.

Когда и какие обследования нужны для раннего обнаружения рака

Ничего и ни от кого не ждать. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих, поэтому нужно приучать себя к диспансеризации, то есть ежегодному медицинскому осмотру у специалистов, сдаче лабораторных анализов и компьютерной диагностике своего здоровья с учетом своего возраста. Начиная с 21 года и до 39 лет нужно выполнять программу-минимум – общий и биохимический (на показатели холестерина и глюкозы) анализы крови, анализ мочи, ЭКГ, осмотр гинеколога, флюорография легких.

С 39 лет усиливаем программу – клинический развернутый анализ крови и биохимический развернутый анализ крови. И женщины, и мужчины добавляют сдачу анализа кала на скрытую кровь. Этот несложный анализ может явиться спасительным отправным моментом для обнаружения тяжелых заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе онкологических. По заболеваемости рак толстого кишечника упорно держит 2-е место в Украине, а по смертности среди мужчин и женщин так и вообще 1-е. Значит, нужно отправляться на колоноскопию – самый эффективный метод ранней диагностики рака толстого кишечника с полным визуальным исследованием стенок толстой кишки специальным зондом.

Колоноскопия позволяет не только получить полную картину слизистой, но и осуществить забор ткани для детального лабораторного исследования, а при наличии мелких полипов тут же удалить их. Такой скрининг колоректального рака (рака толстого кишечника) показан каждые 5 лет всем, кто старше 50-ти. А если у вас присутствует семейный риск (были близкие, которые болели этим видом рака), то скрининг надо начинать в 40 лет.

Наблюдайте за кишечником – кровотечения, запоры, поносы – все это должно настораживать. А если вы увидели следы свежей крови в своем кале, нужно немедленно обратиться к врачу и сдать анализ на скрытую кровь.

Женское здоровье требует особого внимания

Женщинам ежегодно следует проходить гинекологическое цитологическое исследование, посещать маммолога, который назначает УЗИ или маммографию молочных желез. В последние годы у женщин растет заболеваемость раком репродуктивных органов. Это может быть связано и с более ранним началом половых отношений в 14-15 лет, и с ростом количества сексуальных партнеров, и с получившим широкое распространение вирусом папилломы человека. Поэтому женщинам нужно сдавать специальные анализы на специфические антигены – СА 125. С помощью этого анализа можно на ранних стадиях выявить рак шейки матки, который не смотрит ни на возраст, ни на наследственность. Скрининг рака шейки матки пройти несложно и делать это нужно в обязательном порядке.

Каждая женщина с 25 лет (или с началом половой жизни) один раз в 2 года должна посещать гинеколога, который при помощи специального прибора делает колькоскопию (осмотр шейки матки) и берет Пап-тест – клетки с шейки матки для цитологического анализа в лаборатории. Если же вам уже поставлен диагноз лейкоплакии, эритроплакии влагалища и шейки матки; папиллярных и фолликулярных эрозий, полипов шейки матки, то скриниг рака шейки матки нужно проходить ежегодно, поскольку эти заболевания относятся к предраковым.

Мужское здоровье

Мужчины с этого возраста просто обязаны завести себе новую привычку – регулярное посещение уролога, а если есть проблемы с мочеиспусканием, то нужно бежать к урологу раньше. Рак предстательной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний у мужчин старше 45 лет. С этого возраста всем мужчинам следует проходить раз в 2 года трансректальное УЗИ (через стенку прямой кишки) и сдавать два клинических анализа на онкомаркеры рака простаты – PSA и PSA free (простатоспецифический антиген свободный). Уровни онкомаркеров – серьезный информатор, который вовремя просигнализирует нам об опасности.

Ежегодный рентген легких и скриниг других ораганов и систем

И, конечно же, ежегодный рентген легких. Рак легких долгое время протекает незаметно. Когда больной спохватывается, обычно бывает поздно. Сильный кашель, кровохарканье – это проявления уже поздней стадии заболевания, поэтому не ограничивайтесь флюорографией, идите к хорошему рентгенологу, способному рассмотреть на рентгеновском снимке рак легкого в самом начале.

Серьезные позиции в последнее время захватывает и рак кожи, часто локализуясь на спине, лопатке. Помните, меланома – одно из самых коварных заболеваний кожи. Ведет себя рак кожи также коварно – не беспокоя больного на ранней стадии. Поэтому будьте предельно осторожны с загаром под прямыми лучами солнца.

Выбирайте для отдыха страны с климатом, близким к нашим широтам, а солярии, если не можете от них совсем отказаться, то хотя бы с лицензией. Следите за своей кожей – не пренебрегайте визитом к дерматологу для обычного осмотра у специалиста. А если ваши родинка или пигментное пятно изменили свой цвет, размер или структуру, если вы обнаружили уплотнение или незаживающую язву – нужно немедленно идти к дерматологу.

Полезно также следить за органами брюшной полости, делая УЗИ, бывать у офтальмолога для исследования глазного дна и определение глазного давления и консультироваться у невролога для контроля кровообращения.

Если вам показалось, что предложенные программы слишком не подъемны для вас, то возьмите за правило хотя бы следующее. Женщины, раз в год нужно сходить к гинекологу, маммологу и эндокринологу. Мужчины – к урологу. Рентген легких – для всех.